Баня — польза для здоровья
Чтобы не стареть и не гнуться под болезнями , надо не дать процессам распада ( старения ) опередить процессы синтеза . Организм может каждые 11 месяцев менять старые клетки на новые , но увы … Люди в большинстве своем не пользуются этим удивительным свойством организма: позволяя распаду опережать синтез . Чтобы обновление клеток шло быстрее …