Обязательно ли завтракать по утрам

Завтрак: важное ли это звено в нашей жизни? Вопрос о том, является ли завтрак обязательным приемом пищи по утрам, давно вызывает дискуссии среди людей всех возрастов и социальных категорий. Некоторые люди считают, что завтрак — это неотъемлемая часть здорового образа жизни, в то время как другие предпочитают пропускать его или заменять иными пищевыми привычками. Необходимо … Читать далее