-
Шесть преимуществ марафонского бега, которые не связаны с приведением себя в форму
Есть много причин пробежать марафон, и для большинства людей это делается для того, чтобы привести себя в форму. Мы все знаем, какие преимущества для фитнеса вы получите от этого, от снижения веса до наращивания мышечной массы и улучшения работы сердечно-сосудистой системы. Но как насчет всех других преимуществ марафонского бега? Марафон — это гораздо больше, чем просто…
Вся информация, изложенная на сайте, носит сугубо рекомендательный характер и не является руководством к действию