Про методику парадокса в борьбе со страхом

Методика парадокса в борьбе со страхом представляет собой инновационный и эффективный подход к преодолению внутренних барьеров и достижению личностного роста. Она основана на использовании самого страха в качестве средства для его преодоления. В основе методики лежит понимание того, что страх является неотъемлемой частью нашей жизни. Он природное, защитное реакция организма на потенциальную угрозу или опасность. … Читать далее