Да, ссоры в отношениях — это нормально — как вот это сделать лучше. Конфликт неизбежен в любых настоящих отношениях. Вместо того, чтобы считать ссоры чем-то плохим, эксперты считают, что это может быть полезно — шанс узнать больше о вашем супруге и о том, как вы могли бы работать в команде. Здоровые ссоры предполагают выслушивание точки зрения друг друга без осуждения, задавание вопросов, чтобы понять, почему кто-то может поступить или сказать что-то не в свою очередь, и решение оставаться вместе, несмотря ни на что.
Когда ситуация накаляется, это нормально — чувствовать гнев, страх или вину. Важно не отталкивать эти чувства, действуя деструктивно. Лучше найдите минутку, чтобы глубоко вздохнуть и попытаться взглянуть на ситуацию с точки зрения вашего партнера. Это поможет вам решить проблемы, не нанося дальнейшего ущерба отношениям.
В заключение, ссоры — неизбежная часть любых отношений. Важно знать, когда прекратить ссориться и начать мириться. Начинайте каждый выходной с правильного шага, признавая, что вам обоим нравится и не нравится, не осуждая никого из вас. После этого вы сможете решить свои разногласия мирным путем.
Ссорятся ли здоровые отношения?
Ссорится каждая пара. Это совершенно нормально и является частью отношений. Прежде чем вы начнете переживать и бояться, что ваши отношения рухнут из-за двух ссор на прошлой неделе, знайте следующее: споры и разногласия со своим партнером — это нормально, считает Джозеф Силона, Psy.
Конфликт неизбежен в любых настоящих отношениях. Вместо того, чтобы считать ссоры чем-то плохим, эксперты считают, что это может быть полезно — шанс узнать больше о вашем супруге и о том, как вы могли бы работать в команде.
Должны ли ссориться пары?
Ссорится каждая пара. Это совершенно нормально и является частью отношений. Прежде чем вы начнете переживать и бояться, что ваши отношения рухнут из-за двух ссор на прошлой неделе, знайте следующее: по словам Джозефа Силоны, доктора психологии, автора книги «Книга об отношениях: проверенный план здоровых отношений», споры и несогласия со своим партнером — это нормально. «Пары ссорятся, потому что они достаточно заботятся друг о друге, чтобы говорить друг другу, что они думают и чувствуют», — говорит он.
Но если ваши ссоры становятся слишком частыми или жестокими, или если один из вас начинает использовать гнев как оружие, то у вас могут быть жестокие отношения. В этом случае важно уделить время своему партнеру, чтобы вы не чувствовали давления и не возвращались к ситуации насилия. Найдите способ двигаться вперед, оставаясь верным себе и своим ценностям.
В любых отношениях бывают моменты, когда вы и ваш партнер расходитесь во мнениях. Важно иметь возможность обсуждать эти разногласия открыто и честно, без угрозы насилия. Если вы не можете этого сделать, если вы обнаруживаете, что боитесь рассказать своему партнеру о своих чувствах из страха того, что может с вами случиться, тогда пришло время подумать, действительно ли в этих отношениях вы можете расти и меняться.
Вам никогда не следует подвергать себя опасным ситуациям, чтобы доказать свою любовь к кому-то. Если вы находитесь в оскорбительных отношениях, уходите сейчас.
Здоровы ли ссоры в браке?
Главное — не допустить, чтобы ссоры стали слишком частыми или интенсивными.
Если вы обнаруживаете, что ваши споры создают нагрузку на ваш брак, пришло время обсудить это со своим супругом. Может быть полезно, если каждый из вас запишет свои мысли, не критикуя никого другого. Затем встретьтесь как пара, чтобы обсудить то, что было сказано обеими сторонами. Возможно, вы захотите нанять семейного консультанта, который поможет вам найти решение, которое предотвратит конфликты между вами в будущем.
В заключение, ссоры в браке не всегда являются негативными. Если вы уделите время здоровому обсуждению своих разногласий, это может помочь вам лучше понять друг друга. Однако не позволяйте им становиться слишком частыми или интенсивными, так как это может негативно сказаться на ваших отношениях.
Это нормально, что пары иногда ссорятся?
Вместо того, чтобы считать ссоры чем—то плохим, эксперты считают, что это может быть полезно — возможность узнать больше о вашем супруге и о том, как вы могли бы работать вместе в команде … Для женатых людей время от времени ссориться — это нормально. Однако, если вы ссоритесь гораздо чаще, чем разговариваете, тогда возникает проблема.
Драка определяется как обсуждение с целью разрешения разногласий. Акт драки предполагает использование физической силы или насилия для разрешения конфликта или спора. Некоторые примеры драк включают пощечины, удары кулаками, ногами и такими предметами, как стулья или кастрюли. Публичная драка — это когда такое поведение происходит на глазах у других. Частные ссоры — это когда подобное поведение происходит между супругами или партнерами без чьего-либо присутствия.
Для супругов или партнеров естественно время от времени ссориться. Ссоры снижают качество брака и по многим причинам считаются признаком неблагополучия. Во-первых, ссоры показывают, что эти двое ценят свои отношения меньше, чем следовало бы. Во-вторых, ссоры часто приводят к тому, что одна или обе стороны плохо относятся к самим себе, и это обычно заставляет их еще больше отдаляться друг от друга.
Если ссоры становятся частыми или серьезными, обратитесь за помощью к профессионалу.
Почему вы и ваш партнер продолжаете ссориться?
Опять же, при достаточном количестве времени и усилий многие трудности в отношениях можно проработать и устранить. Но если ссора все еще продолжается, обязательно стоит разобраться, почему вы и ваш супруг (а) продолжаете из-за этого спорить. Возьмем, к примеру, неравенство и несправедливость. «Пары часто спорят о вещах, которые не кажутся равными в отношениях», — объясняет Дерикс. «Например, один человек может постоянно обладать большей властью, чем другой». Такого рода разногласия, как правило, приводят к еще большему конфликту.
Он продолжает: «Кроме того, люди часто ссорятся из-за вопросов, которые на самом деле не важны для других, но очень важны для них самих. Например, один человек может чувствовать неуважение к поведению другого, в то время как другой чувствует несправедливую критику. Такого рода споры обычно приводят к усилению напряженности между двумя людьми. »
Наконец, Дерикс говорит, что ссоры, как правило, происходят, когда отсутствует ясность в отношении ролей и обязанностей. Он добавляет, что этот вопрос можно решить, обсудив, чего каждый человек хочет от отношений и как бы он хотел что-то изменить, чтобы было легче ладить.
Как вы можете видеть, есть много причин, по которым пары ссорятся. Но, возможно, самая важная — важно понимать, что ссоры — это не плохо; они являются естественной частью любых отношений. Вместо того, чтобы пытаться остановить себя от ссор, сосредоточьтесь на положительных аспектах ваших отношений и знайте, что вы не одиноки!