Аскорбиновая кислота, или более известная как витамин С, содержится в различных продуктах, но больше всего во фруктах и овощах. Она обладает множеством полезных свойств, которые вредны для общего состояния здоровья, но более конкретно помогают в выработке коллагена и усвоении железа. Она также помогает в функционировании иммунной системы, поскольку действует как антиоксидант и способствует работе сердечно-сосудистой системы. Почему я … Читать далее
Деловые поездки возвращаются! Фактически, Глобальная ассоциация делового туризма (GBTA) считает, что глобальные расходы на деловые поездки достигнут уровня 2019 года к 2024 году, что на целый год раньше, чем прогнозировалось ранее. Это захватывающее время. Тем более, что восстановление экономики обеспечивается компаниями малого и среднего размера, а не корпоративными гигантами. С другой стороны, управлять поездками сложнее, … Читать далее
Растение крассула, часто известное как Нефритовое растение или Денежное дерево, популярно не только из-за своей эстетической привлекательности, но и из-за многочисленных полезных свойств, что делает его важным дополнением к любому дому. Преимущества для здоровья и хорошего самочувствия Очистка воздуха: Растения крассулы известны своей способностью улучшать качество воздуха в помещениях, удаляя токсины, такие как формальдегид, ацетон, … Читать далее
Иногда у вас просто нет места для проведения вечеринки дома. Или, может быть, вы просто не хотите беспокоиться о подготовке дома к вечеринке и хотите, чтобы кто-то другой занялся уборкой. Итак, независимо от того, арендуете ли вы зал для своей следующей детской вечеринки или устраиваете ее на местном катке, вот несколько советов, которые помогут вам … Читать далее
Современный образ жизни требует от нас умения сочетать активный отдых с полезными занятиями. Путешествия и спорт — две неотъемлемые составляющие великой картины здорового образа жизни. Как же удачно объединить страсть к открытиям и физическую активность, чтобы это приносило максимум удовлетворения и пользы? Во-первых, стоит задуматься о выборе правильного места для путешествия. Многие курорты и города … Читать далее
Торты всегда были любимым десертом большинства. Начиная с классического бисквитно-сливового торта, теперь в дизайне также произошли огромные изменения. Простой бисквитный торт очень быстро превращается в разноцветные слои с эффектами окантовки масляного торта снаружи, придавая торту радужное омбре. Еще один тренд — изделия из помадки, раскрашенные акварелью, которые преобразят торты, кексы и печенье в 2016 году. … Читать далее
Если вы планируете заново обустроить свое садовое пространство, сначала вам нужно точно определить, чего именно вы хотите от своего сада. Создать скучный типовой двор легко, но у этого есть много недостатков. Во-первых, вы неправильно используете это пространство, и важно помнить, что ваш сад может служить продолжением вашего дома и даже в некотором смысле функционировать как совершенно отдельная комната. Во-вторых, … Читать далее