Трудно ли ладить с людьми?

Проблемы с общением с другими людьми иногда могут быть вызваны проблемами с работой вашего мозга. Если вы считаете, что испытываете большие трудности, чем другие, обратитесь к врачу. Возможно, они смогут помочь вам и подберут для вас конкретную помощь в соответствии с вашими потребностями. Например, если вы страдаете депрессией, существует множество методов лечения, которые могут помочь вам преодолеть это … Читать далее

Что сделать для друзей в Международный день дружбы?

Отмечать друзей при любой возможности — одна из лучших стратегий создания прочных связей. Стихи о дружбе — отличный способ сделать это. Отправив приятелю прекрасное и хорошо продуманное стихотворение, вы покажете им, как сильно вы цените их присутствие в вашей жизни. Сказав это, вот несколько советов, как отправить отличное стихотворение о дружбе: Начните с того, что подумайте о ком-то, кого … Читать далее

Каковы качества настоящего друга?

Настоящая дружба переносит невзгоды и течение времени. Настоящий друг помогает вам чувствовать себя хорошо, а его или ее общение заряжает вас энергией. Настоящая дружба — один из лучших подарков на всю жизнь, поскольку она сияет даже в самых мрачных обстоятельствах. Легко думать, что дружбу нужно поддерживать, часто видясь или занимаясь веселыми делами вместе. Но настоящая дружба основана не … Читать далее

Что лучше — простить или забыть кого-то?

Когда кто-то действительно причиняет вам боль, вы можете сомневаться, хотите ли вы его прощать; на самом деле, это может показаться совершенно странным. Однако есть несколько причин, по которым иногда предпочтительнее простить и забыть, даже если часть вас этого не хочет. Вот несколько примеров. 1. Прощение не оправдывает их поведение. Они сделали что-то не так, поэтому вы должны воздать им по … Читать далее

Почему витамин В12 важен для вашего здоровья

Согласно исследованию, опубликованному в Osteoporosis International, недостаток витамина В12 связан с повышенным риском переломов у пожилых мужчин в возрасте от 70 до 81 года. Исследователи обнаружили, что среди 790 участников у тех, у кого уровень витамина В12 был самым низким, вероятность перелома кости была на 67 процентов выше, независимо от других факторов риска. Усвоение витамина снижается с … Читать далее

Что содержится в ваших добавках?

Новый спор по поводу добавок возник 2 февраля, когда Генеральная прокуратура штата Нью-Йорк обвинила несколько крупных розничных брендов в ложной рекламе и мошенничестве, поскольку растительные добавки, продаваемые под торговой маркой, содержали не заявленные ингредиенты, а ингредиенты, не внесенные в список. Власти провели тесты нескольких растительных добавок от Walgreens, Target, Walmart и GNC и обнаружили, что … Читать далее

Педиатры выпускают новые рекомендации по питанию детей

Недавно ведущая группа педиатров США выпустила новый свод рекомендаций, призывающий к более практичному, основанному на здравом смысле подходу к питанию, который поможет улучшить рацион питания детей и их здоровье. Рекомендации содержатся в программном заявлении Американской академии педиатрии, в котором излагаются последние взгляды организации на продукты питания. Это заявление поощряет более широкую схему питания, которая в большей … Читать далее