Могут ли собаки есть яблоки? Да, собаки могут есть яблоки, но важно знать несколько вещей, прежде чем давать их своему питомцу. В этих фруктах много питательных веществ, которые могут принести пользу здоровью вашей собаки, но семена и сердцевина представляют несколько опасностей. Умеренность является ключевым фактором, когда дело доходит до яблок, так как слишком много может расстроить … Читать далее
Интенсивная профессиональная физическая активность в среднем возрасте увеличивает риск ограничения подвижности в пожилом возрасте, в то время как физическая активность в свободное время снижает этот риск. Это подтверждается исследованием, в ходе которого в течение 28 лет наблюдалось за 5200 работниками государственного сектора. Исследование проводилось в Геронтологическом исследовательском центре в Финляндии и Финском институте гигиены труда. Тяжелый физический … Читать далее
Когда большинство людей думает об альпинизме, перед мысленным взором возникают образы заснеженных вершин в Альпах, Андах, Гималаях или Скалистых горах. Популярная культура увековечивает подвиги самых отважных альпинистских экспедиций, которые обычно отправляются на Эверест или одну из других высочайших вершин мира. Быстрый просмотр каталога документальных фильмов о альпинизме на Netflix, Amazon или YouTube легко подтверждает это. За пределами Гималаев и … Читать далее
Чтобы вести калифорнийский образ жизни, недостаточно быть уверенным, что буррито, авокадо и бургеры «In-N-Out» являются основными продуктами в вашем рационе, вы греетесь на солнце при любой возможности и вам знакомо чувство, когда вы стоите в пробке в окрестностях Лос-Анджелеса. Нет, тебе также нужно знать, как вести разговор, и для этого мы тебя позаботимся. 1. “Зажигать” … Читать далее
У тебя все еще есть чувства к своему бывшему? Ты ищешь признаки того, что вы могли бы снова быть вместе? Ты хочешь знать, чувствует ли он то же самое? Если да, то эта статья для вас. Это руководство раскрывает пять главных признаков того, что он никогда не вернется — и что пришло время двигаться дальше. Однако, прежде чем … Читать далее
2020 год принес много изменений в нашу жизнь. Для начала, он предостерег нас от того, чтобы продолжать воспринимать природу как должное, как мы делали в прошлые годы. Из-за карантина из-за коронавируса мы были вынуждены оставаться наедине со своими мыслями, и у нас было достаточно времени, чтобы подумать о том, что мы делаем в нашей жизни, … Читать далее
Повышенная выносливость: со временем вы можете кататься часами, не чувствуя усталости. Мы рекомендуем заниматься от получаса до 2 часов в неделю, чтобы развить равновесие и рефлексы и наслаждаться ощущением свободы и легкости. Кроме того, катание на роликовых коньках восстанавливает эластичность суставов. Улучшает координацию: Катание на роликовых коньках вначале требует некоторой практики, но оно в десять раз улучшает гибкость и … Читать далее