Как использовать блокировку времени для повышения вашей производительности

6 августа 1991 года мир изменился навсегда, когда Интернет стал общедоступным. Менее 30 лет спустя наша жизнь безвозвратно изменилась. Теперь мы можем учиться, исследовать и общаться 24/7, что одновременно удивительно и, как мы все знаем, опасно для нашей производительности [1]. Вот почему вопрос: “Что такое планирование блоков?” это стало важным. Чтобы было ясно, Интернет — это … Читать далее

Различные виды чая и их польза для здоровья

Все «настоящие» чаи — черный, зеленый, улун и белый — производятся из чайного растения под названием Камелия китайская. Они различаются в зависимости от района, где они выращиваются, части чайного растения, с которой собирают урожай, времени года и способа обработки. Процесс обработки, особенно окисление, существенно отличает один чай от другого, поскольку определяет вкус конечного продукта. Помимо … Читать далее

Может ли обледенение грудной клетки облегчить приступ паники и улучшить сон?

Тиктокеры поют дифирамбы хаку, который якобы помогает облегчить беспокойство и улучшить качество вашего сна. Они утверждают, что прикладывание пакета со льдом к центру груди стимулирует блуждающий нерв, что приводит к стрессу и улучшает сон. Соответствующий хэштег #vagusnerve набрафл почти 80 миллионов просмотров, что говорит о том, что люди действительно заинтересованы в лучшем понимании блуждающего нерва. … Читать далее

Пять самых интересных занятий в Дубае в 2022 году

Дубай всегда был в новостях за то, что завоевал сердца туристов и любителей путешествий своим великолепным набором невероятных и внушающих благоговейный трепет достопримечательностей, высотных зданий, чудесных садов, безмятежного городского пейзажа и необычного сочетания современной архитектуры с оттенком эстетических и исторических деталей. В Дубае находятся самые высокие здания в мире, такие как Бурдж-Халифа, а также множество … Читать далее

Посадка семян для осеннего сбора урожая

Выращивание растений из семян — это очень экономично, весело и приносящее пользу! В этом месяце еще есть время посадить семена, чтобы получить поздний осенний урожай. 1. Выбирайте растения с коротким периодом сбора урожая. Смертельный мороз обычно наступает в метро Детройта в середине октября. Сажайте сейчас, и у вас будет от 6 до 8 недель, чтобы вырастить зрелые … Читать далее

Будущее кондиционеров

По мере того, как мир борется с далеко идущими последствиями изменения климата, актуальность устойчивых и энергоэффективных решений достигла беспрецедентного уровня. В этом контексте сингапурская компания по установке кондиционеров становится жизненно важным элементом поддержания комфортных условий в наших домах и на рабочих местах. Однако по мере развития технологий и изменения поведения потребителей будущее кондиционеров ожидают замечательные … Читать далее

Программа-вымогатель: пять шагов, которые должен предпринять каждый бизнес

В 2021 году тема кибербезопасности никогда не ускользнет от заголовков газет. Только за последний месяц ирландская служба здравоохранения подверглась серьезной атаке программ-вымогателей, что привело к полному отключению ее компьютерных систем и широкомасштабным сбоям в работе служб. По другую сторону Атлантики владельцы газопровода, по которому поставляется 45% топлива в густонаселенный регион восточного побережья США, подверглись аналогичной … Читать далее