Стоять в проходе, заполненном вариантами зубных щеток, может оказаться непростой задачей. С этими советами выбрать зубную щетку будет проще простого!
На что обратить внимание в зубной щетке
- Для большинства взрослых головка зубной щетки должна быть шириной 1/2 дюйма, высотой 1 дюйм и иметь достаточно длинную ручку, чтобы ее было удобно держать во время чистки зубов. До ваших коренных зубов может быть трудно дотянуться чем-то большим, а что-то меньшее может не так эффективно чистить зубы.
- Зубные щетки бывают трех видов: с мягкой, средней и жесткой щетиной. Мягкая нейлоновая щетина — лучший и безопасный выбор. Средняя и жесткая щетина на самом деле может принести больше вреда, чем пользы! Более жесткая щетина может повредить десны и эмаль, особенно в зависимости от того, насколько усердно вы чистите зубы.
- Щетинки также бывают закругленными или прямыми. Закругленные щетинки безопаснее, поскольку у них нет острых краев, которые могут повредить десны и, таким образом, увеличить ваши шансы на инфекции и воспаление.
Электрические или Ручные зубные щетки
Извечный вопрос: пользоваться ручной или электрической зубной щеткой? У каждой из них есть много плюсов и минусов. Если у вас ограниченная ловкость рук (часто встречается у людей с ограниченными возможностями или страдающих артритом), электрические зубные щетки могут быть полезны для удаления зубного налета на зубах. Многие из них снабжены таймерами, чтобы гарантировать, что вы будете чистить зубы в течение полных двух минут. Некоторые электрические зубные щетки https://stanluchshe.ru также оснащены датчиками, которые сообщают вам, если вы чистите зубы слишком усердно и повреждаете эмаль.
Все еще не уверены?
Хорошее эмпирическое правило — искать зубные щетки с печатью Американской ассоциации стоматологов (ADA). Если вы все еще не уверены, какая зубная щетка лучше для вас, спросите своего стоматолога. Они смогут помочь вам выбрать наилучшую для здоровья полости рта.