Многие даже не подозревают о причине недомогания, просыпаясь в плохом самочувствии. Головные боли, ломота в спине или шее – вот несколько симптомов плохо проведенной ночи. Качество сна очень влияет на самочувствие человека.
В первую очередь это касается матраса. Некачественное изделие может быть причиной различных заболеваний. Поэтому перед тем как выбрать матрас Lonax для кровати, нужно узнать, как именно это делать правильно.
Раньше большинство людей к старости получали множество проблем. В основном это были болезни позвоночника, а на улицах часто встречались сгорбленные старики. И все потому, что место для сна было неправильно организовано.
В качестве подстилки использовали чехол из ткани заполнен сеном, перьями или сухими листьями. Впоследствии стали изготавливать пружинные изделия. Но до современных моделей им было далеко.
Сейчас производство не стоит на месте, постоянно происходит совершенствование, что дает возможность выбрать нужный товар.
Разновидности матрасов
Различают 2 типа изделий: пружинные и беспружинные. Из названий сразу понятно, в чем заключается их различие. Матрасы первого типа в зависимости от конструктивных особенностей бывают 2 видов: с зависимыми и с независимыми пружинами.
В первом варианте используются спирали, скрепленные между собой. Делают их из закрученного жесткого провода. Стоимость таких изделий невелика, но и удобства особого нет.
Модели с независимыми пружинами представляют собой отдельные склеенные между собой «мешочки», в которых расположены цилиндрические пружины. Удобство их вполне зависит от количества «мешочков». Чем их больше, тем лучше. Беспружинные матрасы намного разнообразнее.
В зависимости от наполнителя они бывают следующих видов:
- Латексные. Изготавливают их методом вспенивания нагретого каучукового молока в специальной форме. В итоге получается пористый материал с воздушными «сотами». Через высокие температуры на поверхности изделия образуется корка. Она пропускает влагу, но не дает ей испаряться. Поэтому срок их службы не более 5 лет. Латекс – это натуральный материал, поэтому такие модели экологически безопасны;
- Изделия из искусственного латекса. При производстве допускается включение натурального латекса, но не более 20%. В разрезе такой матрас напоминает губку с порами разного размера. В процессе производства не используются высокие температуры, не допускающей образования плотной поверхности, благодаря этому возможен процесс двусторонней влагопроницаемости;
- Пенополиуретановые. В качестве наполнителя служит плотный поролон. Дешевый, недолговечный, но экологичный вариант;
- Изделия с кокосовой койрой. Натуральный наполнитель придает хорошую жесткость, обладает прекрасными вентилюючими способностями. В недорогих моделях используется клей, способный вызвать аллергию;
- С холофайбером. Несмотря на то, что это синтетический материал, он экологически безопасен и подходит для аллергиков. Из-за отсутствия питательной среды в таких моделях не размножаются бактерии и грибки;
- Водяные. Эти модели имеют немалый вес. В процессе сна вода распределяется внутри под давлением человеческого тела. Происходит это неравномерно. Поэтому сейчас стали делать водяные матрасы с несколькими камерами. Недостатком подобных изделий является необходимость их подключения к электричеству, необходимость регулярной замены воды и “боязнь” острых предметов;
- Воздушные. Состоят из камеры, заполненной воздухом. Нагоняют его с помощью компрессора, агрегат при этом издает небольшой шум. Каждый пользователь может регулировать жесткость такого изделия по своих предпочтениях.
Это наполнители, которые наиболее часто встречаются. В качестве наполнителя могут быть использованы также меморикс, струтофайбер, волосы абаки, водоросли.
Как выбрать матрас для ребенка
Покупка спальных предметов для ребенка не менее важна, чем для взрослого. В процессе взросления у детей формируются важные органы.
Особое значение имеет вопрос “Как выбрать матрас для новорожденного?”, ведь большую часть времени они проводят именно в кровати. Обычно, выбрав изделие, им пользуются, пока ребенку не исполнится 2-3 года.
Критерии выбора:
- Экологичность. При выборе неподрессоренной модели особое внимание уделяется наполнителю. Он должен быть натуральным и гипоаллергенным. В пружинном матрасе между пружинами и верхним покрытием обязательно присутствует плотный слой, без него матрас быстро деформируется;
- Жесткость. Чрезмерная мягкость для ребенка нежелательна, поэтому не годятся беспружинные модели с наполнителем из поролона. Если не знаете, как выбрать матрас для новорожденного, ориентируясь на жесткость, берите двустороннюю модель. Одна сторона такого изделия сделана из кокосовой койры и предназначена для новорожденных, другая сторона выполнена из более мягкого материала, типа холофайбера, и предусмотрена для детей старше года;
- Воздухопроницаемость. Чтобы в матрасе не накапливалась влага, которая способствует распространению грибка, он должен пропускать воздух. Поэтому изделия из натурального латекса для детей не годятся.
Подбирая постельные принадлежности для новорожденного, молодые родители спрашивают – “Какой размер матраса выбрать?”. Изделие, что занимает площадь превышающую необходимую, будет деформироваться.
При использовании модели меньшего размера образуются щели, в которых ребенок может застрять. Для детей, которые уже могут вставать на ножки, нужно учитывать высоту изделия, чтобы он не мог самостоятельно выбраться из кровати.
Выбираем матрас для взрослых
А какой матрас лучше выбрать для взрослых людей? Здесь акцент идет на физиологические особенности и имеющиеся заболевания.
Критерии выбора в данном случае следующие:
- Возраст. Считается, что до достижения человеком 25-летнего возраста формирования позвоночника не прекращается, в связи с чем молодым людям предпочтительнее спать на жесткой постели. Те, кто старше и не имеет заболеваний позвоночника и спины, могут выбрать жесткость по желанию;
- Вес. Чем тяжелее человек, тем жестче должен быть матрас. Людям с весом до 60 кг можно выбирать даже мягкие изделия. Тем, у кого вес перешагнула отметку 90 кг, нужна жесткая поверхность для сна;
- Заболевания. Людям со склонностью к аллергии следует останавливать внимание на гипоаллергенных моделях. Среди наполнителей для них наиболее подходит холофайбер. Чаще всего задумываются о том, как выбрать ортопедический матрас, люди с заболеваниями спины. Здесь нельзя дать однозначного ответа, выбор осуществляется индивидуально.
Как выбрать матрас людям с заболеваниями спины
В зависимости от заболевания подбирается жесткость основания.
При остеохондрозе следует избегать крайностей и выбирать матрасы средней жесткости.
Людям со сколиозом противопоказаны мягкие изделия. Наиболее приемлемые для них модели из латекса.
Тем, что страдают от грыжи межпозвонковых дисков, в период обострения следует спать на мягкой основе, в другое время желательно использовать более жесткие модели. Поэтому лучше остановить свой выбор на двойном матрасе.
Не желательно спать на жестком людям с радикулитом. Им подходят модели с пружинным блоком средней жесткости.
Здоровье и самочувствие важнее денег. Поэтому при выборе матраса цена должна стоять на последнем месте. Сначала, после выбора жесткого основания, может возникнуть дискомфорт, и со временем это пройдет. К тому же жесткая основа будет служить профилактикой заболеваний позвоночника.