Теперь, когда официально наступило лето и обстановка накаляется, пришло время готовиться к поездкам на пляж, приготовлению барбекю на заднем дворе и всем замечательным мероприятиям на свежем воздухе, которые делают лето таким увлекательным. Для многих женщин это означает короткие шорты, укороченные топы и вообще то, что кожа выглядит немного лучше, чем обычно, а значит, это также идеальное время для обновления вашего режима ухода за кожей. В то время как бронзаторы и средства для загара аэрографом хороши в использовании, использование натуральных методов не менее, а может быть, даже более эффективно для придания вашей коже подлинно естественного сияния летом. Чтобы узнать о методах естественного ухода за кожей, которые можно использовать в жару, ознакомьтесь с этими 9 лучшими советами, как получить сияющую кожу летом естественным путем.
Замените средство для умывания лица
Все дополнительные средства великолепны, но средство для умывания — это основа эффективного режима ухода за кожей. Из-за влажности летом вам, возможно, придется скорректировать способ умывания, чтобы удалить излишки жира и грязи.
Еженедельная паровая терапия
Распаривание — отличный способ омолодить кожу и придать ей то прекрасное летнее сияние. Этот метод отлично подходит для очищения пор.
Регулярно делайте пилинг
Это эффективное средство для очищения кожи, удаляющее грязь и омертвевшие клетки. Регулярный пилинг — прекрасный способ придать коже летнее сияние, но убедитесь, что никогда не отшелушивайте кожу чрезмерно.
Попробуйте холодный душ
Если вы можете это выдержать, холодный душ удивительно полезен для вашей кожи в летнее время. Поскольку жаркая погода и горячий душ могут высушить и лишить вашу кожу влаги, примите холодный душ. Это придаст вам ощущение свежести, а также поможет прочистить поры.
Увеличьте потребление воды
Одним из ключевых элементов великолепной, сияющей кожи является увлажнение. Здоровая кожа просто необходима, поскольку увлажнение помогает выводить токсины из вашей кожи и организма в целом. Поскольку вы, скорее всего, будете выделять больше влаги с потом, значительно увеличьте потребление воды в летние месяцы.
Защищайте область вокруг глаз
Чтобы летом иметь свежую, сияющую кожу, стоит уделить особое внимание области вокруг глаз. Эта область более чувствительна, чем любая другая часть вашего лица, и ей могут помочь увлажняющие кремы для век, ежедневные массажи и, самое главное, достаточный отдых.
Всегда, всегда, всегда снимай макияж
Один из самых главных запретов в правильном уходе за кожей — оставлять макияж на ночь. Важно давать коже отдых в какой-то момент в течение дня, а ночной макияж хуже всего способствует закупорке пор и образованию черных точек. Это обеспечит свежее, чистое лицо каждое летнее утро.
Питайтесь здоровее
То, что вы едите, будет оседать на поверхности вашей кожи, поэтому здоровое питание — отличный способ придать коже сияние этим летом. Витамин С отлично подходит для придания сияния коже. Кроме того, низкое потребление сахара будет способствовать здоровому балансу клеток вашей кож
Регулярные физические упражнения
Ничто так не очищает организм, как хорошая, потная тренировка. Любые физические упражнения помогут вам очистить кожу и все тело в целом, а также избавиться от вчерашнего летнего веселья.